発達障害のアルバイトで乗り越えた経験談
きっかけ
私は、アスペルガー症候群とADHDの診断を受けています。就職活動で苦労したこともあり、大学卒業後はアルバイトをしながら就職活動を続けました。
苦労
アルバイトでは、コミュニケーションが苦手なことや、集中力が持続しにくいことが課題でした。また、感覚過敏で周りの音や光に敏感になってしまい、仕事を続けにくくなることもありました。
乗り越え方
コミュニケーションを苦手とする自分を受け入れ、まずは相手の話を聞くことを心がけました。また、集中力を維持するために、タスクを細かく分けたり、休憩をこまめにとったりしました。感覚過敏については、耳栓やサングラスなどを使って、周りの刺激を避けるようにしました。
結果
アルバイトを続けることで、コミュニケーションや集中力、感覚過敏などの課題を乗り越えることができました。また、アルバイトを通じて社会人としてのスキルやマナーを身につけることができ、就職活動にも役立ちました。
まとめ
発達障害の人は、アルバイトで多くの課題に直面します。しかし、自分の特性を理解し、適切な対処をすることで、乗り越えることができます。アルバイトは、就職活動や社会人生活に必要なスキルやマナーを身につける貴重な機会です。発達障害の人は、ぜひアルバイトにチャレンジしてみてください。
このブログ記事では、発達障害の人がアルバイトで乗り越えた経験談を紹介しました。発達障害の人は、アルバイトで多くの課題に直面しますが、自分の特性を理解し、適切な対処をすることで、乗り越えることができます。アルバイトは、就職活動や社会人生活に必要なスキルやマナーを身につける貴重な機会です。発達障害の人は、ぜひアルバイトにチャレンジしてみてください。
